娘が1歳6ヶ月になったある日、発熱から始まった一連の出来事で、私たち夫婦は初めて熱性痙攣というものを経験しました。38.5度の熱が出て解熱剤を使ってもなかなか下がらず、数日後についに娘の体が固くなる瞬間を目の当たりにしました。人生で初めて救急車を呼び、翌日には突発性発疹の発疹が出て、とてつもない不機嫌な日々が続きました。熱性痙攣という言葉は聞いたことがあっても、実際にどんな症状でどう対応すればいいのか分からない方も多いと思います。私たちが実際に経験したことをそのままお伝えします。
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先に結論
熱性痙攣は約10人に1人の子供が経験すると言われるほど身近な症状で、私たちも知識がないまま直面し混乱しました。事前に症状を知っているかどうかで、いざという時の落ち着き方が大きく変わると実感しています。ただし対応の判断は個々の状況によって異なるため、実際の受診や連絡のタイミングは医師・助産師の指示に従うべきものだと考えています。
発熱から座薬までの数日間
発熱に気づいてから熱性痙攣が起きるまで、私たちは数日間手探りの対応をしていました。
きっかけは夕食後にお風呂に入れた際、娘の体が熱いことに気づいたことでした。土日を挟むタイミングだったため、小児科に行くべきか迷いましたが、土曜日の午前中も診てもらえる病院だったため受診しました。以前処方してもらっていた解熱剤を一度だけ使用し、効果は出ている様子でしたが、38.5度でも娘は辛そうにしていました。
後日、小児科の先生に熱性痙攣について尋ねたところ、予防する座薬もあるとのことでしたが、事前に完全に防ぐのは難しいという話でした。この時点では、私たちはまだ熱性痙攣がどんなものか具体的にイメージできていませんでした。
医師からは、機嫌が良ければ2〜3日は自宅で様子をみても大丈夫という話もありましたが、これは私たちが実際に受けた説明であり、発熱時の対応は子供の状態や経過によって異なるため、判断は必ず医師・助産師の指示に従う必要があると感じています。
突然の痙攣、その瞬間の記録
熱性痙攣は前触れなく、母乳を飲ませている最中に始まりました。
新しい保冷剤で体を冷やしながら授乳をしていたところ、娘の体が急に固くなり、私たちは「これ熱性痙攣起こるかも」と直感しました。実はこれより前、娘が初めて発熱した日にも似たような違和感を覚えたことがあり、その時の記憶が頭をよぎりました。

大丈夫だよ
そう娘に声をかけながら、事前に頭に入れていた熱性痙攣の情報を整理しつつ、自分自身に冷静になるよう言い聞かせていました。間もなく娘は母乳を口から、そして鼻からも吐いてしまい、私たちは強い不安を感じました。
熱性痙攣は周囲の呼びかけに反応がなく、2〜3分ほどで自然に治まることが多いとされていますが、実際に目の前で娘が痙攣している時間は、体感としてとても長く感じられました。
はじめての救急車を呼んだ理由
私たちは人生で初めて救急車を呼びました。
目の前で娘の様子がいつもと明らかに違い、痙攣がどのくらい続くか分からない中で、判断に迷う時間がありませんでした。事前に熱性痙攣について詳しく調べていなかったため、「これでいいのか」という不安を抱えたまま行動することになりました。
熱性痙攣は数分で自然に治まることが多いとされていますが、5〜10分以上痙攣が続く場合は緊急受診が必要とされています。私たちの場合は初めての経験で状況の見極めに自信が持てず救急車を呼びましたが、痙攣の持続時間や子供の状態によって対応は異なるため、判断は必ず医師の指示や救急の指導に従う必要があると感じています。
初めての救急車という経験は、私たち夫婦にとって想像していた以上に緊張するものでした。事前に何かしらの知識があれば、もう少し落ち着いて状況を伝えられたのではないかと振り返って感じています。
熱性痙攣について調べて知ったこと
熱性痙攣は生後6ヶ月から5歳くらいまでの子供にみられる、発熱をきっかけに起こる痙攣の一種だと知りました。
私たちが調べた情報では、約10人に1人の子供が経験するとされ、決して珍しいものではありませんでした。また30%近くが繰り返すものの、成長に伴い6歳前後で起こさなくなることが多く、一部3〜5%がてんかんに移行すると言われていることも知りました。
この数字を知った時、私たちはもっと早くから熱性痙攣について知っておくべきだったと感じました。何も知らない状態で目の前の症状に直面すると、パニックになりやすく、子供にとっても親にとっても負担が大きくなると実感しています。
熱性痙攣は生後6ヶ月〜5歳頃の子供に発熱をきっかけとして起こり、約10人に1人が経験するとされる身近な症状です。周囲の呼びかけに反応がなく2〜3分で自然に治まることが多い一方、5〜10分以上続く場合は緊急受診が必要とされており、事前に症状の特徴を知っておくことが心構えにつながると私たちは感じました。
翌日の突発性発疹と不機嫌との闘い
熱性痙攣が起きた翌日、娘には突発性発疹による発疹が出ました。
熱性痙攣の原因が突発性発疹に伴う発熱だったことが、後になって分かりました。発疹が出たことで熱自体は落ち着く傾向があるとされる一方、娘はとてつもない不機嫌な状態が続き、私たち夫婦は痙攣の緊張から一息つく間もなく、次の大変さに直面することになりました。
発熱→熱性痙攣→突発性発疹→不機嫌という一連の流れを経験して、体調の変化が一つでは終わらないこともあるのだと痛感しました。目の前の症状だけでなく、その後の経過も含めて見守る必要があると感じています。
次に同じことが起きたらどう備えるか
今回の経験を振り返り、私たちは事前の知識の有無が対応の落ち着きを左右すると考えるようになりました。
熱性痙攣が起きる前は「聞いたことはあるけれどよく分からない」という状態で、いざという時に何を基準に動けばいいのか分かりませんでした。動揺した状態で救急車を呼ぶという判断に至ったのも、事前情報が乏しかったことが理由の一つだったと感じています。
現在娘は元気に過ごしていますが、もし次に同じような場面に直面したら、痙攣の持続時間を意識して確認し、症状が長引く場合は迷わず医療機関に相談する姿勢を大事にしたいと考えています。ただし、実際の対応は子供の状態や状況によって異なるため、私たちの経験はあくまで一例であり、判断は医師や救急の指導に従うべきものだと考えています。
まとめ
熱性痙攣は約10人に1人の子供が経験するとされるほど身近な症状でありながら、私たちは知識がないまま直面し、初めての救急車を呼ぶという経験をしました。翌日には突発性発疹による発疹と不機嫌が続き、一つの発熱から複数の出来事が連鎖することも実感しました。事前に症状の特徴を知っておくことは、いざという時に落ち着いて状況を把握する助けになると私たちは感じています。
体調や経過には個人差があります。判断は必ず医師・助産師の指示に従ってください。
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