妊婦日記・マタニティ

陣痛が進んでから出産までの病院での流れが気になる方へ。AM7時に病院到着し、陣痛間隔を測りながら分娩まで数時間を過ごした私たち夫婦の体験と、産後に感じた後悔ポイントを数字とともに記録しています。

初産の陣痛はいつ本陣痛だとわかるのでしょうか。我が家は出産予定日4日前の20時頃から痛みが始まり、翌朝7時に病院へ着いた時には子宮口が5cm開いていました。陣痛記録表のつけ方や不規則な間隔から10分間隔になるまでの経過を体験としてまとめています。

臨月を迎えた妊婦生活で本当に役立つマタニティグッズは何でしょうか。我が家では骨盤ベルトや着圧ソックス、1日4粒のベルタ葉酸サプリなど8つのアイテムが妊娠期間を支えてくれました。本記事では実際に使って良かったものと今ひとつだったものを正直に振り返ります。

妊娠9ヶ月の妊婦は1日をどう過ごしている?34週の私は腰痛対策にワコールの骨盤ベルトを使い、BRUNOのブレンダーで朝食を作っています。この記事では妊娠後期の1日の過ごし方と実際に使っている便利グッズを記録しています。

妊娠中期でもつわりが続くのはなぜか気になりますよね。我が家は妊婦向け献立本を2冊購入し、21種類の献立を参考に豆腐ハンバーグを作りました。妊娠7ヶ月の体調の波や食事の工夫、陣痛対策の情報をまとめています。

妊娠中のつわりはいつまで続くのか気になりますよね。私たちの場合は妊娠3ヶ月・8〜11週がピークで、安定期に入ってから少しずつ落ち着いていきました。この記事では我が家のつわり体験と安定期の過ごし方を具体的な数字とともにまとめています。