マタニティヨガ

妊婦日記・マタニティ

妊娠9ヶ月34週妊婦の1日レビュー|骨盤ベルト・抱き枕グッズ体験談

妊娠9ヶ月の妊婦は1日をどう過ごしている?34週の私は腰痛対策にワコールの骨盤ベルトを使い、BRUNOのブレンダーで朝食を作っています。この記事では妊娠後期の1日の過ごし方と実際に使っている便利グッズを記録しています。
妊婦日記・マタニティ

妊娠7ヶ月のマタニティヨガとアカチャンホンポ出産準備リスト体験談

妊娠7ヶ月のマタニティヨガや食事はどう過ごしていた?我が家はB-life Marikoさんの動画とヨーグルト・キウイ中心の食事で乗り切りました。無料の妊婦雑誌やアカチャンホンポの出産準備リストの様子も記録しています。