ベルタ葉酸サプリ

臨月を迎えた妊婦生活で本当に役立つマタニティグッズは何でしょうか。我が家では骨盤ベルトや着圧ソックス、1日4粒のベルタ葉酸サプリなど8つのアイテムが妊娠期間を支えてくれました。本記事では実際に使って良かったものと今ひとつだったものを正直に振り返ります。

妊娠中のつわりはいつまで続くのか気になりますよね。私たちの場合は妊娠3ヶ月・8〜11週がピークで、安定期に入ってから少しずつ落ち着いていきました。この記事では我が家のつわり体験と安定期の過ごし方を具体的な数字とともにまとめています。